Wir verraten dir, was beim Reiten mit den Muskeln im Beckenboden passiert und worauf du als Vielreiter achten musst. Womöglich bist du auch eine Mama und überlegst, ob und wann …
Schlagwort: Tabu
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Es gibt Themen, die gehen einem einfach nicht über die Lippen – und dabei interessieren sie doch so sehr! Es ist ganz verständlich, dass es nicht jedem liegt, über unangenehme Themen gerade heraus zu sprechen. Aber dennoch ist es wichtig, darüber aufzuklären – ja, es kann auch Balsam für die Seele sein.
Gastbeitrag – enthält Produktplatzierungen Fürs Tabuthema Beckenboden bricht Sarah Ege als waschechte #beckenbodenbotschafterin hiermit eine Lanze. Sie teilt ihre persönlichen Erfahrungen aus Sicht einer Schülerin und einer Trainerin und fordert „Raus aus …
Rund 90% der infizierten Personen wissen nicht, dass sie sich mit Chlamydien angesteckt haben. Wie sieht es mit dir aus? Hast du dich bei deinem Frauenarzt je testen lassen? Viele Menschen …
Was macht eigentlich eine Gebärmutterentfernung mit dem Beckenboden und was sind die physischen und psychischen Folgen dieses schweren Eingriffs? Shirley kennt die Antworten auf diese Fragen nur zu gut. Für …
Wenn wir Bauchmuskeln trainieren oder komplizierte Yoga-Posen üben, stehen wir meistens vor einem Spiegel oder bekommen ein Feedback von der Yogalehrerin oder Physiotherapeutin. Sie sagt uns dann, ob wir die …
Wer spricht schon gerne öffentlich über seine Blasenschwäche? Inkontinenz ist ein Tabuthema, obwohl 25 % aller deutschen Frauen irgendwann im Leben einmal davon betroffen sind. Elena ist eine sportliche junge Mutter, …