Wir verraten dir, was beim Reiten mit den Muskeln im Beckenboden passiert und worauf du als Vielreiter achten musst. Womöglich bist du auch eine Mama und überlegst, ob und wann du mit dem Reiten nach der Geburt beginnen sollst. Für …
Schlagwort: Sportarten
Welche Sportart trainiert den Beckenboden? Welchen Sport solltest du bei Blasenschwäche besser meiden? Was tun, wenn beim Sport Beckenbodenschmerzen auftreten und welche Bewegungen belasten den Beckenboden besonders? So viele Fragen – alle Antworten hier.